Przebieg zabiegu

Na początku terapeuta przeprowadza krótki wywiad oraz ocenia wskazania do zabiegu, ponieważ ważne jest bezpieczne dopasowanie terapii do Twoich dolegliwości. Następnie pacjent przyjmuje wygodną pozycję, dzięki czemu możliwy jest swobodny dostęp do obszaru zabiegowego. Potem okolica poddawana terapii zostaje odsłonięta, a skóra powinna być sucha i czysta, dlatego warto wcześniej zadbać o komfort.

Kolejno specjalna dysza urządzenia kieruje strumień zimna na wybrany obszar ciała przez kilka minut, a w rezultacie dochodzi do szybkiego schłodzenia tkanek. Po zakończeniu zabiegu często zaleca się wykonanie ćwiczeń ruchowych lub terapii manualnej, ponieważ może to wzmocnić efekt przeciwbólowy i poprawić zakres ruchu. Co ważne, krioterapia jest krótka, a zatem zwykle trwa od 1 do 5 minut w zależności od wskazań oraz reakcji organizmu.

Obszary zabiegowe krioterapii

Krioterapia miejscowa może być stosowana na wiele obszarów ciała, ponieważ zakres terapii zależy od rodzaju dolegliwości bólowych, urazów oraz wskazań fizjoterapeutycznych. Dlatego obszar zabiegowy dobiera się indywidualnie, a zatem terapia może być jednocześnie bezpieczna i skuteczna. Najczęściej zabieg wykonuje się w obrębie:

• Kręgosłupa, czyli odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego, zwłaszcza przy bólach pleców oraz napięciach mięśniowych
• Barku, ponieważ krioterapia może wspierać terapię zespołów bólowych, przeciążeń oraz stanów zapalnych ścięgien
• Łokcia, a więc w dolegliwościach takich jak łokieć tenisisty lub golfisty, a także przy przeciążeniach przedramienia
• Nadgarstka i dłoni, dlatego bywa stosowana przy obrzękach pourazowych, stanach zapalnych oraz w trakcie rekonwalescencji po zabiegach
• Kolana, gdy występują urazy więzadeł, przeciążenia lub zmiany zwyrodnieniowe
• Stawu skokowego i stopy, ponieważ pomaga przy skręceniach, zapaleniu ścięgna
• Achillesa oraz obrzękach sportowych
• Mięśni kończyn górnych i dolnych, a zatem przy mikrourazach, wzmożonym napięciu mięśniowym oraz w regeneracji powysiłkowej

Co ważne, dobór obszaru zabiegowego zawsze ustala się podczas konsultacji fizjoterapeutycznej, dzięki czemu terapia jest dopasowana do Twoich potrzeb i celów rehabilitacji.